Aerobní stepper: Cesta k vysněné postavě?
Co je to aerobic stepper Je to zábavný a efektivní nástroj, který vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů z pohodlí domova. Aerobní...
Fitness
Oživte si jídlo s Myprotein flavdrops!
Co jsou Myprotein FlavDrops? Jsou to vysoce koncentrovaná aromata bez kalorií, cukru a tuku, která vám umožní dodat vašim oblíbeným jídlům a nápojům lahodnou chuť bez zbytečných kalorií. FlavDrops jsou ideální pro ty, kteří si hlídají příjem cukru nebo kalorií, ale nechtějí se vzdát chuti. Ať už si chcete dochutit...
17. 11. 2024
Reflex One Stop Xtreme: Revoluce v péči o vaše klouby?
Co je Reflex One Stop Xtreme Reflex One Stop Xtreme je komplexní produkt určený pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí podpořit regeneraci svalů a kloubů po fyzické zátěži. Jedná se o unikátní kombinaci účinných látek, které působí synergicky a přinášejí maximální výsledky. Mezi klíčové složky Reflex One...
17. 11. 2024
Scitec Nutrition: Vše, co potřebujete vědět o této značce doplňků stravy
Scitec Nutrition: Co to je? Scitec Nutrition je jedním z předních evropských výrobců sportovní výživy a doplňků stravy. Společnost byla založena v roce 1996 a od té doby si vybudovala silnou pozici na trhu díky široké nabídce produktů, vysoké kvalitě a dostupným cenám. Scitec Nutrition se zaměřuje na sportovce všech...
16. 11. 2024
Zlatá syrovátková bílkovina: Vše, co potřebujete vědět
Zlatý syrovátkový protein Zlatý syrovátkový protein je prémiový produkt pro sportovce a aktivní jedince, kteří hledají tu nejvyšší kvalitu a efektivitu. Vyrábí se šetrnou metodou z čerstvé syrovátky, čímž si zachovává maximum biologicky aktivních látek, jako jsou imunoglobuliny a laktoferiny. Ty přispívají k...
16. 11. 2024
Vybudujte si paže snů: Tipy na cviky s činkami na ruce
Bicepsový zdvih s činkami Bicepsový zdvih s činkami je jedním z nejoblíbenějších cviků na biceps. Je to izolovaný cvik, který se zaměřuje primárně na biceps, ale zapojuje i další svaly jako jsou předloktí a ramena. Provedení cviku: Postavte se rovně, chodidla na šířku ramen. Uchopte činky nadhmatem, dlaně směřují k...
16. 11. 2024
Naber svaly s Mutant Mass: Tvůj ultimátní průvodce gainerem
Co je gainer mutant mass Mutant Mass je gainer, tedy typ sportovního doplňku stravy, který je určen pro nabírání svalové hmoty. Obsahuje vysoký podíl sacharidů a bílkovin, které jsou nezbytné pro růst svalů. Gainer Mutant Mass je určen především pro sportovce, kteří mají problém s nabíráním hmotnosti, ať už z důvodu...
16. 11. 2024
Explozivní spalování tuků: Funguje grenade spalovač?
Granát spalovač: Co to je? Pojem "granát spalovač" může vzbuzovat různé asociace. V závislosti na kontextu se může jednat o dva odlišné významy. V prvním případě, slovo "granát" evokuje vojenskou munici. Nicméně, "granát spalovač" v tomto smyslu neoznačuje žádnou specifickou zbraň. Termín se spíše používá v...
16. 11. 2024
Kulturistika jídelníček: Jak sestavit jídelníček pro nabírání svalů?
Základy jídelníčku pro kulturisty Strava je pro kulturisty naprosto zásadní. Bez správného jídelníčku nelze budovat svalovou hmotu ani dosahovat vytyčených cílů. Základem jídelníčku by měly být bílkoviny, které slouží jako stavební kameny svalů. Mezi nejlepší zdroje bílkovin patří libové maso, ryby, vejce,...
15. 11. 2024
Vypracujte si silná ramena s těmito cviky na ramena s jednoručkami
Výhody cvičení ramen s jednoručkami Cvičení ramen s jednoručkami přináší nespočet benefitů pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici a vzhled. Jednoručky umožňují širokou škálu pohybů a zapojují více svalových skupin než cvičení na strojích. Díky tomu dochází k efektivnějšímu posilování...
15. 11. 2024
Nejlepší kraťasy do posilovny pro maximální výkon
Výběr správných kraťasů Při výběru kraťasů do posilovny je potřeba zvážit pár faktorů, abyste se cítili pohodlně a mohli podat co nejlepší výkon. Materiál je klíčový – ideální jsou prodyšné a savé materiály jako polyester, nylon nebo jejich kombinace. Bavlna sice může být příjemná na dotek, ale dlouho schne...
15. 11. 2024