Anabolická masa 7kg: Jak správně nabrat svaly bez vedlejších účinků
Co je Anabolic Mass 7kg Anabolic Mass 7kg představuje prémiový gainer určený pro efektivní podporu nárůstu svalové hmoty. Tento špičkový...
Články od Karel Čapek
14denní keto dieta: Zhubněte zdravě a efektivně
Co je keto dieta Keto dieta, někdy nazývaná ketogenní dieta, je stravovací plán s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem keto diety je dostat vaše tělo do stavu ketózy. Během ketózy vaše tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie místo sacharidů. Dosažení ketózy obvykle trvá několik...
03. 07. 2024
Skákej se do formy s trampolína fitness!
Zábavné cvičení pro všechny Skákání na trampolíně není jen pro děti! Trampolína fitness je skvělý způsob, jak si užít zábavu a zároveň si dát do těla. Díky nízkému dopadu na klouby je vhodná pro všechny věkové kategorie a úrovně fyzické zdatnosti. Během cvičení na trampolíně zapojujete všechny svalové...
03. 07. 2024
Kolik stojí rovnátka? Cena za krásný úsměv
Typy rovnátek a jejich cena Existuje několik typů rovnátek, z nichž každý má své výhody a nevýhody. Cena za rovnátka se liší v závislosti na typu, složitosti léčby a délce nošení. Nejběžnějším typem jsou fixní rovnátka, která se lepí na zuby a sundává je pouze ortodontista. Fixní rovnátka se dále dělí na...
02. 07. 2024
Zkažené zuby trápí čím dál více dětí: Jak je chránit?
Zkažené zuby: Častý dětský problém Zkažené zuby představují u dětí bohužel běžný problém. Příčin zubního kazu u nejmenších je celá řada. Mezi ty nejčastější patří nedostatečná hygiena ústní dutiny, častá konzumace sladkých nápojů a potravin, ale vliv má i dědičnost. Zubní kaz vzniká působením...
01. 07. 2024
Dar transformace: Nemoc, nebo šance na nový začátek?
Dar transformace: Co to je? "Dar transformace" není uznávaným lékařským termínem ani diagnózou. Neexistují žádné vědecké důkazy ani lékařské informace o nemoci s tímto názvem. Pokud narazíte na informace o "daru transformace" v kontextu nemoci, je důležité k nim přistupovat s opatrností. Pravděpodobně se...
30. 06. 2024
Pomohla vám Čínská medicína? Podělte se o zkušenost!
Čínská medicína si v posledních letech získává čím dál větší popularitu i u nás. Stále více lidí se zajímá o její principy a hledá v ní pomoc s různými zdravotními problémy. Není se čemu divit. Tradiční čínská medicína má za sebou tisíce let zkušeností a nabízí odlišný pohled na lidské zdraví než...
30. 06. 2024
7. nemoc: Fitness zabiják dospělých?
Co je 7. nemoc u dospělých U dospělých se pojem "7. nemoc" běžně nepoužívá. Tento termín se spíše vztahuje k dětským infekcím, konkrétně k syndromu ruka-noha-ústa, který je způsoben virem Coxsackie. U dospělých se infekce virem Coxsackie projevuje spíše nespecifickými příznaky, jako je horečka, bolest v krku, bolest...
30. 06. 2024
Stojan na činku: Nezbytný parťák pro domácí posilování?
Bezpečnost při cvičení Při cvičení se stojanem na činku a zařízením pro ukládání činek je bezpečnost na prvním místě. Před každým tréninkem zkontrolujte stabilitu stojanu a ujistěte se, že činka je správně zajištěna. Používejte bezpečnostní pojistky, které zabrání pádu činky v případě selhání. Nikdy...
28. 06. 2024
Zánět spojivek: Kdy vás čeká neschopenka?
Co je zánět spojivek? Zánět spojivek, odborně konjunktivitida, je časté oční onemocnění postihující spojivku, tenkou průhlednou membránu pokrývající bělmo a vnitřní stranu očních víček. Projevuje se zarudnutím, svěděním, pálením, otokem víček a někdy i hnisavým výtokem. Existují různé typy zánětu spojivek,...
28. 06. 2024
Vybudujte si vysněnou postavu s tím správným činkovým setem
Výhody vlastního činkového setu Pořízení vlastního činkového setu s sebou přináší řadu výhod, které ocení jak začátečníci, tak zkušení sportovci. Jednou z hlavních předností je svoboda a flexibilita. S vlastním vybavením nejste omezeni otevírací dobou posilovny a můžete cvičit kdykoli se vám to hodí, ať už...
28. 06. 2024