Rakovina jater

Játra jsou považována za největší žlázu, která se nachází v celém lidském těle. Pro lidský organismus se jedná o jeden z...

Rakovina žaludku

Jedním z nejobávanějších typů rakoviny je rakovina žaludku. Ten typ rakoviny je bohužel poměrně rozšířený po celém světě a trpí...

Rakovina slinivky

Jedním z nejzákeřnějších druhů rakoviny je rakovina slinivky. Této nemoc vzniká většinou z neznámých příčin podobně jako i...

bulk fitness

Bulk Fitness

Bulk fitness: Naberte svaly a sílu s touto osvědčenou metodou

Co je to bulk fitness? Bulk fitness je fáze v kulturistice, kdy se snažíte nabrat co nejvíce svalové hmoty. Jde o období zvýšeného kalorického příjmu a intenzivního tréninku. Cílem je poskytnout tělu dostatek energie a stavebních látek pro růst svalů. Během bulk fáze kulturisté obvykle nabírají i trochu tuku, ale snaží...