Rakovina jater

Játra jsou považována za největší žlázu, která se nachází v celém lidském těle. Pro lidský organismus se jedná o jeden z...

činky používané pro fitness cvičení

Fitness Činky

Získejte formu s fitness činkami: Průvodce pro začátečníky

Výhody činek pro fitness Činky patří mezi nejuniverzálnější a nejefektivnější fitness pomůcky vůbec. Jejich používáním získáte sílu, vybudujete svalovou hmotu a zlepšíte celkovou kondici. Cvičení s činkami je vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti. Začátečníci mohou začít s lehčími váhami a...