Rakovina jater

Játra jsou považována za největší žlázu, která se nachází v celém lidském těle. Pro lidský organismus se jedná o jeden z...

co pomáhá na syndrom neklidných nohou

Co Pomáhá Na Syndrom Neklidných Nohou

Trápí vás syndrom neklidných nohou? Tyhle tipy vám uleví!

Životní styl a domácí léčba Změna životního stylu a domácí léčba mohou hrát důležitou roli v managementu syndromu neklidných nohou. Dodržování správné spánkové hygieny, včetně pravidelného spánkového režimu a vytváření relaxačního prostředí před spaním, je klíčové. Pravidelné cvičení, jako je jóga nebo...