Rakovina jater

Játra jsou považována za největší žlázu, která se nachází v celém lidském těle. Pro lidský organismus se jedná o jeden z...

denní příjem tuků na kg

Denní Příjem Tuků Na Kg

Kolik tuku na kg denně pro fitness cíle?

Denní příjem tuků: Co to je? Tuky jsou nezbytnou součástí vyvážené stravy, i když se jim často dostává špatné pověsti. Poskytují energii, podporují vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích a hrají důležitou roli v hormonální rovnováze. Denní příjem tuků se liší v závislosti na individuálních faktorech,...