Rakovina jater

Játra jsou považována za největší žlázu, která se nachází v celém lidském těle. Pro lidský organismus se jedná o jeden z...

hubnutí pomocí spinningu

Spinning Hubnutí

Spalujte kalorie a bavte se: Spinning hubnutí pro každého

Co je spinning Spinning je dynamická forma cvičení na stacionárních kolech, která simuluje jízdu na kole v přírodě. Během lekce spinningu, vedené zkušeným instruktorem, měníte zátěž a tempo šlapání podle rytmu hudby a instrukcí. Tento typ tréninku je skvělý pro spalování kalorií a celkové zlepšení kondice. Spinning...