Rakovina jater

Játra jsou považována za největší žlázu, která se nachází v celém lidském těle. Pro lidský organismus se jedná o jeden z...

kreatin reflex

Kreatin Reflex

Kreatin reflex: Co o něm (ne)víte?

Co je kreatin? Kreatin je přírodní látka, která se nachází v malém množství v potravinách, jako je červené maso a ryby, a také se přirozeně vyskytuje v lidském těle, především ve svalech. Hraje klíčovou roli při tvorbě a přenosu energie ve svalových buňkách. Kreatin pomáhá regenerovat adenosintrifosfát (ATP), což...