Kedlubna na noc: Mýtus, nebo zdravá večeře?
Nutriční profil kedlubny Kedlubna, tato nenápadná zelenina, skrývá v sobě překvapivé množství živin. Díky nízkému obsahu kalorií a...
Zrychlete svůj metabolismus: Tipy pro rychlejší spalování
Jezte Dostatek Bílkovin Konzumace dostatečného množství bílkovin je klíčová pro nastartování metabolismu a zvýšení metabolické rychlosti. Bílkoviny mají ze všech makroživin nejvyšší termický efekt, což znamená, že tělo spálí více kalorií při jejich trávení a zpracování ve srovnání se sacharidy a tuky....
21. 11. 2024
Posilovací opasek: Kdy a jak ho správně používat?
Co je posilovací opasek? Posilovací opasek, často nazývaný také vzpěračský opasek, je široký, pevný pás, který se nosí kolem pasu při zvedání těžkých vah. Jeho hlavním účelem je poskytnout oporu vaší spodní části zad a břišním svalům během náročných cviků, jako jsou dřepy, mrtvé tahy a nadhlavní tlaky....
21. 11. 2024
Nonstop lékárna Středočeský kraj: Kde najít pomoc i v noci?
Nonstop lékárny: Průvodce pro Středočeský kraj Středočeský kraj, to není jenom Praha a okolí. Jsou to i menší města a vesnice, kde se může stát, že léky budete potřebovat i mimo otevírací dobu běžné lékárny. Co pak? Naštěstí i ve Středočeském kraji existují nonstop lékárny, které jsou tu pro vás 24 hodin...
21. 11. 2024
Proteinová matrice: Tajemství rychlé regenerace?
Co je proteinová matice? Proteinová matice je v podstatě směs různých druhů bílkovin, které se liší rychlostí vstřebávání do organismu. Tato různorodost je klíčová, protože poskytuje tělu postupné uvolňování aminokyselin, stavebních bloků bílkovin. To je důležité pro sportovce, kteří chtějí podpořit růst...
21. 11. 2024
Hnis v oku? Možná vás trápí zánět slzného vaku!
Co je zánět slzného vaku? Zánět slzného vaku, odborně dakryocystitida, je nepříjemný zdravotní stav, který postihuje slzný vak. Ten se nachází v jamce slzné kosti, v oblasti vnitřního koutku oka. Jeho úkolem je shromažďovat slzy produkované slznou žlázou a odvádět je slznými kanálky do nosní dutiny. Pokud dojde k...
20. 11. 2024
Nutrend Gainer: Nabíráme svaly s chutí!
Co je Nutrend Gainer? Nutrend Gainer je produkt určený pro všechny, kteří chtějí zvýšit svou tělesnou hmotnost a zlepšit sportovní výkon. Jedná se o gainer, tedy o doplněk stravy s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin, obohacený o vitamíny a minerály. Nutrend Gainer je ideální volbou pro sportovce s vysokým energetickým...
20. 11. 2024
Trápí vás syndrom neklidných nohou? Tyhle tipy vám uleví!
Životní styl a domácí léčba Změna životního stylu a domácí léčba mohou hrát důležitou roli v managementu syndromu neklidných nohou. Dodržování správné spánkové hygieny, včetně pravidelného spánkového režimu a vytváření relaxačního prostředí před spaním, je klíčové. Pravidelné cvičení, jako je jóga nebo...
20. 11. 2024
Oživte si jídlo s Myprotein flavdrops!
Co jsou Myprotein FlavDrops? Jsou to vysoce koncentrovaná aromata bez kalorií, cukru a tuku, která vám umožní dodat vašim oblíbeným jídlům a nápojům lahodnou chuť bez zbytečných kalorií. FlavDrops jsou ideální pro ty, kteří si hlídají příjem cukru nebo kalorií, ale nechtějí se vzdát chuti. Ať už si chcete dochutit...
17. 11. 2024
Kedlubna na noc: Mýtus, nebo zdravá večeře?
Nutriční profil kedlubny Kedlubna, tato nenápadná zelenina, skrývá v sobě překvapivé množství živin. Díky nízkému obsahu kalorií a vysokému podílu vlákniny je kedlubna ideální volbou pro lehkou večeři. Vláknina zasytí na delší dobu a podpoří trávení, což oceníte zejména, pokud si hlídáte váhu nebo trpíte na...
17. 11. 2024
Reflex One Stop Xtreme: Revoluce v péči o vaše klouby?
Co je Reflex One Stop Xtreme Reflex One Stop Xtreme je komplexní produkt určený pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí podpořit regeneraci svalů a kloubů po fyzické zátěži. Jedná se o unikátní kombinaci účinných látek, které působí synergicky a přinášejí maximální výsledky. Mezi klíčové složky Reflex One...
17. 11. 2024