Zánět spojivek: Kdy vás čeká neschopenka?
Co je zánět spojivek? Zánět spojivek, odborně konjunktivitida, je časté oční onemocnění postihující spojivku, tenkou průhlednou...
Zdraví
Pestrý jídelníček při jaterní dietě: Tipy a inspirace
Jaterní dieta: Pestrá strava pro zdraví Jaterní dieta neznamená jíst nudné a fádní pokrmy. Naopak, pestrý jídelníček je pro zdraví jater klíčový. Zaměřte se na čerstvé a nezpracované potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Zelenina by měla tvořit základ jídelníčku, a to jak tepelně upravená, tak syrová....
11. 12. 2024
Modré prsty na rukou: Kdy je čas na paniku?
Modré prsty: Kdy se bát? Modrání prstů na rukou, odborně nazývané akrocyanóza, může být způsobeno celou řadou faktorů. Ve většině případů je způsobeno zúžením cév v důsledku chladu nebo stresu a není důvodem k obavám. Pokud se však modrání objevuje často, je doprovázeno bolestí, otokem nebo změnou teploty...
09. 12. 2024
LDN: Co to je a jak vám může pomoci?
Co znamená zkratka LDN? Zkratka LDN znamená „low dose naltrexone“, což v češtině znamená nízkodávkový naltrexon. Naltrexon je lék, který se tradičně používá ve vyšších dávkách k léčbě závislosti na opioidech. Nicméně v posledních letech se nízkodávkový naltrexon (LDN) stal předmětem zájmu pro své...
03. 12. 2024
Reaktivní přístup: Klíč k úspěchu, nebo cesta do pekel?
Co znamená být reaktivní? Být reaktivní v podstatě znamená žít život v reakci na vnější okolnosti a podněty. Místo abychom řídili svůj den a směřovali k cílům, nechávají se reaktivní lidé unášet proudem událostí a reagují na ně spíše impulzivně, než promyšleně. Reaktivní chování pramení z přesvědčení,...
25. 11. 2024
DHEA: Tajemství mládí nebo marketingový trik?
Co je DHEA? DHEA, zkratka pro dehydroepiandrosteron, je hormon přirozeně produkovaný v lidském těle, konkrétně v nadledvinách. Tyto malé žlázy, umístěné nad ledvinami, hrají klíčovou roli v endokrinním systému. DHEA slouží jako prekurzor, tedy předstupeň, pro další důležité hormony, a to jak mužské pohlavní hormony...
24. 11. 2024
Bramborová dieta: Hubnutí s chutí!
Základní principy bramborové diety Bramborová dieta, někdy také nazývaná dieta založená na bramborách, je typ redukční diety, která se zaměřuje na konzumaci brambor jakožto hlavního zdroje energie. Existuje mnoho variant této diety, ale většina z nich se shoduje na tom, že byste měli jíst převážně vařené nebo pečené...
24. 11. 2024
Magu hubnutí: Zázračný pomocník nebo jen další trik?
Magu: Revoluce v hubnutí? V dnešní době je na trhu nespočet produktů a metod slibujících zázračné hubnutí. Jedním z nich je i Magu, který si získává stále větší popularitu. Ale je Magu skutečně revolucí v hubnutí, nebo se jedná o další z řady předražených placeb? Magu je přírodní produkt, jehož hlavní složkou...
24. 11. 2024
Psotník: Co dělat, když se objeví u vašeho dítěte?
Co je to psotník? Psotník, známý také jako pátá dětská nemoc, je infekční onemocnění způsobené virem lidského parvoviru B19. Toto virové onemocnění je vysoce nakažlivé a šíří se především kapénkami z kašle a kýchání infikovaných osob. Psotník se nejčastěji vyskytuje u dětí ve věku od 5 do 15 let, ale může...
23. 11. 2024
Petechie na patře: Co prozradí o vašem zdraví?
Co jsou petechie? Petechie, česky také tečkovité krvácení, jsou drobné červené, fialové nebo hnědé skvrnky, které se objevují na kůži nebo sliznicích. Vznikají v důsledku drobných krvácení pod kůží. Petechie na patře, tedy na horní části ústní dutiny, nejsou samy o sobě specifickým příznakem a mohou mít řadu...
23. 11. 2024
Tělo bez paliva: Co se stane když nebudu jíst?
Ztráta energie a únava Jedním z nejvíce citelných důsledků hladovění je ztráta energie a neustálá únava. Naše tělo potřebuje stálý přísun kalorií z potravy, aby mohlo fungovat. Kalorie jsou palivem pro naše buňky, a když jich nemáme dostatek, začneme se cítit vyčerpaní a bez energie. Nedostatek energie ztěžuje...
22. 11. 2024