co dělá kreatin

Co Dělá Kreatin

Kreatin: Co dělá s vaším tělem?

Zvýšení fyzické síly Kreatin je v poslední době velmi populární doplněk stravy, a to z dobrého důvodu. Jedním z jeho hlavních benefitů je totiž právě schopnost zvýšit fyzickou sílu. Jak to ale celé funguje? Kreatin hraje klíčovou roli v produkci ATP (adenosintrifosfát), což je primární zdroj energie pro svalové...