Přehřátí organismu: Jak poznat varovné signály včas
Co je přehřátí organismu Přehřátí organismu, odborně nazývané také hypertermie, představuje závažný stav, kdy tělesná teplota...
Dřepy s výskokem: Raketový start pro vaše hýždě
Zapojení svalů Dřepy s výskokem, dynamická variace klasických dřepů, aktivují širokou škálu svalových skupin v celém těle. Primárně se zapojují svaly dolních končetin, zejména kvadricepsy (přední strana stehen), hamstringy (zadní strana stehen) a hýžďové svaly. Tyto svaly hrají klíčovou roli při fázi dřepu a...
19. 06. 2024
Kevin Levrone Anabolic Mass: Nabíráme svaly chytře?
Složení produktu Anabolic Mass Kevin Levrone Anabolic Mass je gainer určený pro všechny sportovce, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu a sílu. Obsahuje optimální poměr bílkovin, sacharidů a dalších důležitých živin, které jsou pro růst svalů nezbytné. Základem Anabolic Mass je kvalitní syrovátkový proteinový...
19. 06. 2024
HMB Recenze: Funguje tenhle doplněk na růst svalů?
Co je HMB? HMB, zkratka pro beta-hydroxy-beta-methylbutyrát, je metabolit aminokyseliny leucin. Jednoduše řečeno, je to látka, která vzniká v našem těle při zpracování leucinu. Leucin je esenciální aminokyselina, což znamená, že si ji naše tělo neumí samo vyrobit a musíme ji přijímat potravou. HMB se přirozeně vyskytuje v...
19. 06. 2024
Masožravá dieta: Revoluce ve zdraví, nebo cesta do pekel?
Potenciální přínosy pro zdraví Masová strava, jak název napovídá, se zaměřuje primárně na konzumaci masa a živočišných produktů. Zastánci této diety často uvádějí potenciální přínosy pro zdraví, jako je úbytek hmotnosti, zlepšení hladiny energie a snížení zánětu. Tyto benefity jsou připisovány vysokému...
19. 06. 2024
Posilování břicha s lavicí: Cesta k pevnému středu těla
Co je lavice na břicho? Lavice na břicho, někdy nazývaná také hyperextenzní lavice, je cvičební pomůcka určená k posilování zádových svalů, zejména spodní části zad. Na rozdíl od klasických cviků na záda, jako jsou mrtvé tahy nebo shyby, lavice na břicho izoluje svaly dolní části zad a minimalizuje zapojení...
19. 06. 2024
Hubněte s chutí: Ty nejlepší polévky na hubnutí
Polévka a hubnutí Polévka sama o sobě není kouzelným lektvarem na hubnutí, ale může být skvělým pomocníkem při shazování přebytečných kil. Polévky určené pro podporu hubnutí jsou obvykle nízkokalorické, ale zároveň syté, takže vám pomohou cítit se déle plní a omezí přejídání. Tajemství spočívá v tom, že...
19. 06. 2024
Běžecký pás bezmotorový: Trénink šetrný k vám i peněžence
Co je bezmotorový běžecký pás? Bezmotorový běžecký pás, někdy nazývaný také mechanický běžecký pás, je typ běžeckého pásu, který není poháněn elektřinou. Pohyb pásu je generován pouze vaší vlastní silou a úsilím. To znamená, že vy sami určujete rychlost a intenzitu vašeho běhu. Tento typ pásu nabízí...
19. 06. 2024
Zero Topping Bodylab: Revoluce v zdravém mlsání?
Co je Zero Topping Bodylab? Zero Topping Bodylab je tvůj tajný trumf pro sladká mlsání bez výčitek. Představ si lahodný sirup s příchutí, po které tvé srdce prahne, ale bez zbytečného cukru a kalorií. Ano, čteš správně! Zero Topping je dokonalým řešením pro všechny, kteří si hlídají linii, dodržují zdravý životní...
18. 06. 2024
Nakopněte svůj trénink s Nutrend CZ!
Nutrend CZ: Výživa pro sportovce Nutrend CZ je přední česká značka sportovní výživy a doplňků stravy, která si za dobu své existence vybudovala silnou pozici na trhu. Firma se zaměřuje na vývoj a výrobu produktů pro sportovce všech úrovní, od rekreačních až po profesionální. V nabídce Nutrendu najdete širokou škálu...
18. 06. 2024
Běhání pro štíhlou linii: Hubnutí krok za krokem
Běh pro spalování...
18. 06. 2024