Nakopněte regeneraci! Tipy na nejlepší jídlo po tréninku

Důležitost doplnění energie Doplnění energie je naprosto zásadní pro udržení tělesných funkcí, pro každodenní aktivity i pro sportovní výkony. Když jíme, dodáváme tělu palivo ve formě kalorií, které se pak přeměňují na energii. Bez dostatečného přísunu energie se cítíme unavení, bez motivace a naše fyzická...

fitness

04. 06. 2024

Scitec Whey Protein: Váš spojenec pro zdraví a fitness

Whey protein a zdraví Syrovátková bílkovina, známá také jako syrovátka, je populární doplněk stravy. Je bohatá na bílkoviny a aminokyseliny, které jsou důležité pro růst a regeneraci svalů. Studie ukazují, že syrovátkový protein může podpořit růst svalové hmoty, síly a regeneraci po cvičení. Kromě toho může...

Zdraví

04. 06. 2024

Myprotein.cz: Váš Průvodce Světem Fitness Výživy

Myprotein CZ: Doplňky pro sportovce Myprotein je přední značkou sportovní výživy ve Velké Británii, která nabízí širokou škálu produktů pro sportovce všech úrovní. Ať už jste rekreační běžec, kulturista nebo profesionální atlet, Myprotein má pro vás to pravé. Vybírat můžete z proteinů, kreatinů, gainerů,...

fitness

03. 06. 2024

Zima nevadí: Šlápněte do pedálů na Zwiftu a buďte fit!

Zdravotní benefity Zwift Zwift není jen zábava, ale i skvělý nástroj pro zlepšení kondice. Pravidelné šlapání do pedálů ve virtuálním světě posiluje kardiovaskulární systém, buduje vytrvalost a spaluje kalorie. Díky interaktivnímu prostředí a možnosti soutěžit s ostatními je Zwift zábavnější než klasický...

Zdraví

03. 06. 2024

Kate Middleton a rakovina: Příběh naděje a síly

V únoru 2025 zasáhla královskou rodinu i celý svět zdrcující zpráva: princezna Kate Middleton bojuje s rakovinou. Diagnóza, která otřásla nejen britským dvorem, ale i srdci milionů lidí po celém světě.Oficiální prohlášení Kensingtonského paláce potvrdilo, že Kate podstupuje chemoterapii po operaci břicha, která...

Rakovina

31. 03. 2024

Rakovina jazyka

Rakovina jazyka představuje souhrn několika onemocnění rakovinou, která se týkají komplexně dutiny ústní. Rozhodně lze říct, že rakovina jazyka se nemusí nutně vztahovat přímo k samotnému jazyku. Rakovina jazyka je v podstatě součástí rakoviny dutiny ústní. Tato rakovina pojímá ještě rakovinu mandlí a taktéž...

17. 10. 2023

Rakovina kostí

Rakovina kostí se řadí mezi nejznámější onemocnění nádorového charakteru. Určitě je třeba říct, že rakovina kostí není až tak rozšířená, jako je tomu u některých jiných typů rakoviny, nicméně i přesto je poměrně nepříjemným onemocněním, jež může být i smrtelné. Rakovina kostí se může dělit do dvou...

17. 10. 2023

Rakovina vaječníků - Příznaky a léčba

Jedním z velmi nebezpečných onemocnění je bezesporu rakovina vaječníků. Tato nemoc postihuje ženské párový orgány, které se nacházejí přímo po stranách dělohy. Onemocnění rakovinou vaječníků může být v případě pozdní diagnostiky i smrtelné. V současné době rozlišujeme dva základní typy nádorů, kterými...

17. 10. 2023

Rakovina jater

Játra jsou považována za největší žlázu, která se nachází v celém lidském těle. Pro lidský organismus se jedná o jeden z nejdůležitějších orgánů vůbec. Ostatně játra jako taková jsou nenahraditelná a nelze se bez nich obejít. Jednou z velmi nepříjemných nemocí, která dokáže napadnout játra, je rakovina jater....

17. 10. 2023

Rakovina konečníku

Rakovina konečníku se řadí mezi velmi nepříjemná onemocnění, která mohou vést k obrovským zdravotním obtížím pacienta majícím za následek i smrt. Momentálně není rakovina konečníku tak často diskutovaná, jako je tomu u některých dalších typů tohoto onemocnění, nicméně i přesto je zapotřebí dát si na tuto...

17. 10. 2023