Kedlubna na noc: Mýtus, nebo zdravá večeře?
Nutriční profil kedlubny Kedlubna, tato nenápadná zelenina, skrývá v sobě překvapivé množství živin. Díky nízkému obsahu kalorií a...
Články od Karel Čapek
Kalanetika pro začátečníky: Získejte dokonalou postavu s naším průvodcem
Co je kalanetika Kalanetika je systém cvičeni, který v sobě spojuje prvky baletu, jógy a pilates. Vymyslela ho Callan Pinckney v 60. letech 20. století jako alternativu k tehdejším dynamickým cvičebním programům. Kalanetika se zaměřuje na posilování hlubokých svalů, zlepšování držení těla a flexibility. Cvičení je...
11. 11. 2024
Zalehlé ucho? Zbavte se nepříjemného tlaku: Tipy, jak uvolnit Eustachovu trubici.
Co je Eustachova trubice Eustachova trubice je úzký kanálek spojující střední ucho s nosohltanem. Její hlavní funkcí je vyrovnávat tlak ve středním uchu s tlakem vnějšího prostředí. To je důležité pro správný sluch, protože bubínek potřebuje pro optimální vibrace vyrovnaný tlak na obou stranách. Když se změní tlak...
11. 11. 2024
Madness Pre Workout: Nakopávač, který ti vystřelí mozek z hlavy?
Co je Madness pre workout? Madness pre workout je sportovní doplněk stravy navržený pro zlepšení sportovního výkonu. Obsahuje směs stimulantů, nootropik a dalších složek, které vám mohou dodat energii, zlepšit soustředění a oddálit únavu během tréninku. Mezi běžné složky v madness pre workoutu patří kofein,...
10. 11. 2024
Tajemství Filipa Breindla: Co skrývá jeho nemoc?
Kdo je Filip Breindl? Filip Breindl je jméno, které v poslední době rezonuje českým internetem, a to v souvislosti s jeho zdravotním stavem. Mnoho lidí se zajímá o to, kdo Filip Breindl vlastně je a čím si prochází. Bohužel, informace o jeho osobě a nemoci jsou velmi omezené a často se pohybují na hranici spekulací. Je...
10. 11. 2024
Veganský protein: Vaše tajná zbraň pro budování svalů?
Co je veganský protein Veganské stravování si získává stále větší oblibu a s ním roste i zájem o veganský protein. Mnoho lidí se mylně domnívá, že rostlinné zdroje bílkovin nejsou dostatečné. Pravdou ale je, že existuje spousta chutných a dostupných potravin, které poskytují dostatek bílkovin pro zdravý a aktivní...
10. 11. 2024
Kreatin kapsle: Rychlá energie pro vaše svaly?
Co je kreatin a jak funguje? Kreatin je přírodní látka, kterou si naše tělo samo vytváří v játrech, ledvinách a slinivce. Vyskytuje se také přirozeně v potravinách, jako je červené maso a ryby. V těle se kreatin přeměňuje na kreatinfosfát, který slouží jako rychlý zdroj energie pro svalovou práci, zejména při...
10. 11. 2024
Bolest zubů? Vyzkoušejte babiččin recept na odvar z hřebíčku!
Hřebíček, aromatické poupě hřebíčkovce vonného, je známý nejen jako koření, ale i pro své léčivé účinky. Obsahuje eugenol, silný antioxidant s antiseptickými a analgetickými vlastnostmi. Právě díky eugenolu nachází hřebíček uplatnění i v péči o dutinu ústní. Odvar z hřebíčku se tradičně používá k úlevě...
09. 11. 2024
Energetický nápoj 3D: Revoluce v chuti?
Revoluce v energetických nápojích? Trh s energetickými nápoji se neustále vyvíjí a přichází s novými trendy. Svět nápojů obohacují inovativní produkty, které se snaží zaujmout nejen složením, ale i formátem. Mohli bychom se brzy dočkat revoluce v podobě 3D energetického nápoje? Představa energetického nápoje ve 3D...
09. 11. 2024
Hledáte nejlepší prášky na hubnutí? Zapojte se do diskuze!
V dnešní době, kdy je na nás ze všech stran vyvíjen tlak na dokonalý vzhled, hledá mnoho lidí rychlé a snadné řešení pro shazování přebytečných kilogramů. Právě proto se téma nejlepších prášků na hubnutí stalo předmětem mnoha diskusí. Internet je zaplaven zkušenostmi, recenzemi a doporučeními, ale je těžké se...
08. 11. 2024
Zdravě a efektivně: Jak zhubnout doma bez drastických diet
Konzultace s lékařem na prvním místě Než se pustíte do hubnutí na vlastní pěst, je nesmírně důležité konzultovat svůj záměr s lékařem. Ačkoliv se to může zdát jako zbytečný krok, konzultace s odborníkem vám může ušetřit mnoho starostí a zdravotních komplikací v budoucnu. Lékař vám pomůže: Stanovit...
08. 11. 2024